Архив Тега для: стремление

Вступление: Знание, Практика и Прогресс (Как Продолжить Практику Йоги. Часть 1)

Путь к осознанию: Знание, Практика и Прогресс (Как Продолжить Практику Йоги. Часть 1)

Вступление: Знание, Практика и Прогресс

Руководство По Интегральной Йоге
Раздел 2: Как продолжить Практику Йоги. Часть 1

Истоки мировоззрения Шри Ауробиндо восходят к Ведам, Упанишадам, подлинным тантрам и высоким традициям индийского эпоса. Говоря об основных условиях йога-сиддхи и реализации в йоге, он цитирует знаменитый отрывок из “Санацуджатиям”, в котором они перечислены как Шастра, Утсаха, Гуру, Кала.

Шастра: Духовное Писание

Прежде чем ступить на Путь, нужно знать, какова цель, каков процесс и какие принципы лежат в основе практики. Это Знание о Боге, Природе и Человеке в том виде, в каком его постигают Мудрые, и есть Шастра. И это Знание, Веда, лежит в сердце каждого, как бутон нераспустившегося лотоса. Весь опыт, все побуждения жизни побуждают этот источник раскрыться, и это Знание мало-помалу обнаруживает себя. И хотя бывают редкие случаи, когда это внутреннее Знание само раскрывается людям, обычно для пробуждения этого внутреннего Источника требуется внешнее вмешательство. И этим инструментом является Слово, могущественное слово шастры. Оно основано на божественных откровениях, дарованных Провидцу и подтвержденных его жизненным опытом. Шастра также может быть системой, созданной Учителем на основе его собственных озарений и осознания истины жизни. Садхак Интегральной Йоги в основном зависит от Веды, находящейся в его сердце, но он также пользуется преимуществами существующих шастры. При этом он старается не связывать себя строго буквой письменной шастры: шабдабрахмативартате. Он не ограничен в своих познаниях; он держит свой ум и сердце открытыми ветрам знания, обдувающим его со всех сторон, и организует обретенные знания вокруг своего внутреннего центра. Он продолжает расти в знании по мере того, как оно развиваетсяв мире, не отказываясь от новых формулировок Истины под предлогом того, что все сказано в “моей шастре”. Он всегда жизнерадостен и открыт всем возможностям в познании Бесконечного.

Устаха: Внутреннее Усилие

То, чему учат шастры, нужно прожить. Если знание не претворено в практику, оно остается сухим умственным обретением и становится бесплодным. Садхак переходит к практическому воплощению своих знаний, использует их для своего роста и продвижения к Божественному, что является его непосредственной целью. Он прилагает искренние усилия, вкладывает свою энергию в избранное дело, согласно направлению, указанному в шастрах. Первый шаг в этом направлении – изменить ориентацию своего сознания с внешней на внутреннюю. Он меняет свои внутренние ценности и приоритеты. Он препятствует тем движениям своей природы, которые привязывают его к жизни в неведении, и поощряет те, которые помогают ему погрузиться в высшую или внутреннюю жизнь и интегрировать их элементы в своей повседневной жизни. Он контролирует свои желания и эгоистические импульсы, отвергает их и сосредотачивает свою жизнь вокруг своего истинного Центра. Он расширяет свои интересы, расширяет горизонты ума, расширяет диапазон сердца и всеми способами прорывается сквозь сдерживающие стены своего эгоцентричного существования. Искренность, с которой он устремляется за пределы своего низшего существования и восходит к высшему, определяет скорость его прогресса. Он увеличивает интенсивность своего устремления постоянным отказом от того, что противоречит его поискам, и постоянным использованием возможностей, которые возникают, когда он стремится выйти за пределы индивидуального и космического царства Неведения.

Гуру: Духовное Водительство

Садхак этой йоги осознаёт, что его собственное усилие, хотя и играет важную роль, само по себе не может осуществить необходимого изменения. Молитвой и сосредоточением он призывает на помощь Высшую Силу, Божественную Милость. И когда Сила или Шакти откликаются — как это всегда бывает в ответ на серьёзное человеческое устремление — он удерживает себя открытым и восприимчивым к её нисхождению и работе в себе. Теперь его усилие заключается в том, чтобы поддержать действие нисходящей Силы, ассимилировать её на разных планах своего существа. Восходящая сила человеческого зова и нисходящая Сила откликающейся Божественности объединяются в его существе, и его сознание претерпевает радикальное изменение. Его природа одухотворяется. Точка опоры его жизни прочно закрепляется в его внутреннем Бытии, и тогда он становится готовым к следующему этапу йоги. Он начинает излучать внутреннее влияние на окружающий мир. Он передаёт в мир на разных уровнях Божественную энергию, протекающую через его существо, и таким образом помогает в продвижении человечества к Божественному. Он становится центром трансформации человеческой природы в божественную в тех, кто готов к такому шагу. Читать далее

Процесс: Стремление (Как Продолжить Практику Йоги. Часть 2)

Процесс:
Стремление

Руководство По Интегральной Йоге
Раздел 2: Как продолжить Практику Йоги. Часть 2

Прежде чем всерьез приступить к занятиям йогой, необходимо убедиться в том, что у вас есть к этому призвание. Очень часто обращение к духовной жизни является следствием какого-то разочарования, потрясения или неудачи в материальной жизни. Это своего рода вайрагья, отвращение к мирским вещам, вызванное каким-то событием или чередой событий. Вначале человек устремляется к духовным интересам. Но очень скоро влияние мирского кризиса изживается, вайрагья теряет свою остроту, и старая природа заявляет о себе, в результате чего энтузиазм к йоге, к духовной жизни, угасает. Однако бывают случаи, когда внутренний зов реален, а внешние обстоятельства – лишь повод для поворота жизни. Необходимо убедиться в том, что существует настоятельная необходимость изменить образ своей жизни и переориентировать ее на Божественное. Поверхностного интереса к высшим ценностям жизни или ее глубокому смыслу недостаточно. Должно быть интенсивное стремление к Божественному, желание, от которого невозможно отказаться. Говорят, что тот, кто имеет истинное призвание, чувствует себя как выброшенная на берег рыба, если не изменит направления своей жизни и не вступит на путь, гарантирующий контакт, общение и, в конечном счете, единение с Божественным.

Это стремление к Божественному – первый шаг. Это постоянное стремление существа к изменению сознания, к рывку из обычного человеческого в более глубокое или высокое измерение Божественного Сознания. Это стремление может быть активным в пробужденном уме или в очищенном сердце. Это пламя, которое разгорается под напором души внутри или в результате действия Милости. Милость может проявиться в результате, казалось бы, случайной встречи с великой Душой, или в результате развивающего влияния сат-санга, компании просветвленных, или в результате воздействия могущественного Слова, или в результате внезапной метаморфозы в момент кризиса. А может быть, в процессе эволюционного развития душа подошла к точке обращения к родоначальному Божественному, и порыв изнутри зажигает пламя стремления. Читать далее

Самоотдача (Подкаст “Мать” #9)

Самоотдача

9 Серия Подкаста “Мать”

Глава 2. Стремление, Отказ и Самоотдача


Прослушать серию 9 на канале Youtube:
https://youtu.be/EeyEDAOxhYQ


Текст “Мать” 9 Cерии

* * *

По мере того, как самоотдача и само-посвящение прогрессируют, Садхак начинает осознавать Божественную Шкати, совершающую Садхану, низливающую в него всё больше и больше себя, основывающую в нём свободу и совершенство Божественной Природы. Чем больше этот сознательный процесс замещает его собственное усилие, тем более стремительным и истинным становится его прогресс. Но он не может полностью заменить необходимость личного усилия Садхака до тех пор, пока самоотдача и посвящение не станут чистыми и совершенными во всех частях существа.

Имейте в виду, что тамасичная самоотдача, отказывающаяся выполнить эти условия и взывающая к Богу, чтобы он сделал всё за вас, и освободил от всех трудностей и борьбы является заблуждением и не ведёт к свободе и совершенству.

Шри Ауробиндо
“Мать”, Глава 2

Как победить лень? (Подкаст “Мать” #8)

Как победить лень?

8 Серия Подкаста “Мать”

Глава 2. Стремление, Отказ и Самоотдача


Прослушать серию 8 на канале Youtube:
https://youtu.be/Ix4j_itKtSI


Текст “Мать” 8 Cерии

отказ от глупости физической природы, её сомнений, неверия, темноты, упрямства, ничтожества, лени, нежелания меняться, тамаса, так, чтобы истинное постоянство Света, Силы, Ананды могло обосноваться в теле, постоянно становящимся всё более божественным; самоотдача себя и всего, чем вы являетесь и владеете, и всех уровней сознания, и каждого движения Божественному и Шакти.

Шри Ауробиндо
“Мать”, Глава 2

Отказ от желаний витальной природы (Подкаст “Мать” #7)

Отказ от желаний витальной природы

7 Серия Подкаста “Мать”

Глава 2. Стремление, Отказ и Самоотдача


Прослушать серию 7 на канале Youtube:
https://youtu.be/5hJkYcrh6_8


Текст “Мать” 7 Cерии

* * *

отказ от желаний витальной природы, её требований, пристрастий, чувственных восприятий, страстей, эгоизма, гордыни, высокомерия, похоти, жадности, ревности, зависти, враждебности к Истине, так, чтобы истинная сила и радость могли низлиться сверху в спокойное, обширное, сильное и посвященное Божественному витальное существо,

Шри Ауробиндо
“Мать”, Глава 2

Стремление и отказ от идей разума (Подкаст “Мать” #6)

Стремление и отказ от идей разума

6 Серия Подкаста “Мать”

Глава 2. Стремление, Отказ и Самоотдача


Прослушать серию 6 на канале Youtube:
https://youtu.be/pchZIJeRybE


Текст “Мать” 6  Cерии

* * *

Необходимое индивидуальное усилие — это тройная работа стремления, отказа и самоотдачи, —

стремление бдительное, постоянное, непрерывное — воля разума, искание сердца, согласие витального существа, воля открыть и сделать пластичными физическое сознание и природу;

отказ движениям низшей природы — отказ от идей разума, его мнений, предпочтений, привычек, конструкций, так, чтобы истинное знание могло найти свободное место в безмолвном разуме,

Шри Ауробиндо
“Мать”, Глава 2

Вера – Стремление – Самоотдача (Подкаст «Основы Йоги» #9)

9 Серия Подкаста “Основы Йоги”

Глава 2. Вера – Стремление – Самоотдача


Слушайте в этой серии подкаста:

  • Работа – необходимость оптимальной нагрузки. Составляющие элементы индивидуального усилия; являются ли стремление и самоотдача элементами усилия?
  • Смерть и страх смерти – дискуссия в свете учения Интегральной Йоги
  • Стремление, вера, самоотдача – участники подкаста делятся своими наблюдениями.

Задание на следующую неделю:

Какую роль играет вера в вашей жизни как это отражается
на вашем мировоззрении и выборе духовной практики? 


Текст “Основ Йоги” 9 серии

* * *

Вера – Стремление – Самоотдача (Подкаст «Основы Йоги» #8)

8 Серия Подкаста “Основы Йоги”

Глава 2. Вера – Стремление – Самоотдача


Прослушать серию 8 на канале Youtube:
https://youtu.be/1QJoRQR8zx0?t=62

Слушайте в этой серии подкаста:

  • “Нама-джапа” для достижения внутренней тишины и покоя – отрывок из духовного дневника слушательницы подкаста;
  • Опыт раскрытия себя Божественной Матери – путь установления личного контакта и путь контакта с универсальным Присутствием;
  • Личное усилие и Верховная Милость; движение между высшим и низшим сознанием;
  • Отношение духовного искателя: хранить или забывать духовные опыты?
  • Условия следования Воле Матери; стремление, отказ и самоотдача – элементы индивидуального усилия;
  • Психология индивидуальной воли – Усилие и Воля;
  • О практической самоотдаче – участники подкаста делятся своими наблюдениями и опытом;
  • Что есть Я? Превыше тела, превыше эмоций, превыше мыслей – Вопрос к участникам и слушателям;
  • Является ли страх смерти и пребывание во власти страстей – противопоказаниями к йоге?

Задание на следующую неделю:

  1. Страх смерти и Йога: Что в нас испытывает страх смерти? Найти источник страха. Индивидуальное усилие по превосхождению страха смерти. 

Текст “Основ Йоги” 8 серии

* * *

Вера – Стремление – Самоотдача (Подкаст «Основы Йоги» #7)

7 Серия Подкаста “Основы Йоги”

Глава 2. Вера – Стремление – Самоотдача


Прослушать серию 7 на канале Youtube:
https://youtu.be/l98netB47Tw

Слушайте в этой серии подкаста:

  • Практика отторжения механических привычек – ментальная воля и водительство йогической Силы
    • Наталья делится опытом привнесения осознанности во время еды и избавления от своей многолетней привычки полученной в раннем возрасте;
    • Необходимость повседневной практики в преодолении механических движений;
  • Два пути Йоги: Путь Сознательного Ума и личного усилия и Путь Психического Существа – открытия существа Божественному Свету
    • выбор духовной практики под водительством души;
  • Безраздельное посвящение цели
    • пламя внутреннего стремления;
    • никогда не сдаваться – девиз йогической практики;
    • отсутствие прогресса – видимость и реальность;
    • Ахимса – непричинение вреда самому себе в первую очередь;
    • Поддержание связи с внутренним источником;
    • Неслучайность событий и выбора духовной практики;
  • Огонь Внутренней Тапасьи: внутренняя отстраненность и устремленность к Божественному – слова Шри Ауробиндо и Матери
    • рост света осознанности и освещение внутренней тьмы неведения;
    • постепенная ассимиляция Божественной Силы;
    • постоянность и устойчивость внутреннего усилия;
    • реальность обращения к Божественному и эффективность Его ответа – Александр делится непосредственным опытом во время делового совещания;
  • Все ли есть Божественное? – преодоление личных привязанностей и обращение к Божественному;
    • Божественное водительство на пути к внутренней Свободе
    • Центральное решение следовать водительству Божественного;
    • Готовность ответить на призыв Божественного – свобода от привязанностей;
    • Состояние физической и психологической смерти – образчики освобождения от привязанностей;
    • Новое рождение – условия внутреннего освобождения и перерождения. Квантовое существование и символ духовного феникса;
  • Необходимость установления тишины в практике классической медитации
  • Практические методы установления тишины ума – участники подкаста делятся своим личным опытом и методами практики.

Задание на следующую неделю:

  1. Наблюдение за движением индивидуального усилия в нашей повседневной духовной практике
  2. Индивидуальное Усилие и Действие Воли, являются ли эти понятия одним и тем же?

Текст “Основ Йоги” 7 серии

* * *

Вера – Стремление – Самоотдача (Подкаст «Основы Йоги» #6)

6 Серия Подкаста “Основы Йоги”

Глава 2. Вера – Стремление – Самоотдача

Прослушать серию 6 на канале Youtube:
https://youtu.be/53wFR-2nrUk

В этой серии подкаста мы предложили нашим слушателям задание на неделю:

  1. Постараться выделить сознание Наблюдателя, отслеживая все состояния своего существа.
  2. Замечать паузы между мыслями, растягивать их по времени до 1 – 2 мин. Растворять мысли, проговаривая про себя: «Откуда эта мысль? Кто думает?» Найти базовое состояние Покоя.

Текст “Основ Йоги” 6 серии

* * *